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Vice-président(e):
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Secrétaire:
Dominique Malifarge (04 74 26 00 22)
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Christiane MARTIN (professeur)
Sports
Cours assurés par Christiane MARTIN
04 26 01 49 14 ou 07 60 44 98 07
En alliant respiration, mental et postures, notre corps se met en mouvement en toute conscience. Le Yoga et la relaxation permettent de faire un travail en profondeur afin de libérer les tensions générées par les situations stressantes ou par de fortes émotions.
Le Yoga s'adapte à chaque âge et à chaque personne.
"HABITER SON CORPS" et "SE DÉTENDRE"
![Yoga Respiration.jpg Yoga Respiration.jpg](https://static.neopse.com/medias/p/3153/site/cf/3d/a2/cf3da23db9b3e1b42ad20719020bef75253abf60.jpg?v=v1)
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